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    如果唐天在瑜伽这个领域是刚入门的黑铁段位的话，那沃特森起码也是个黄金段位的。

    大部分瑜伽姿势，沃特森都已经解锁了。

    等练完，唐天感觉浑身酸痛，这玩样儿适合女人果然不是假的，这比折返跑更折磨人。

    一旁的沃特森看到忍不住笑了。

    唐天看到之后也尴尬地笑了笑，他人生第一次有地方比不过一个女人。

    等练完瑜伽，两个人一起出了瑜伽馆。

    “谢谢你肯帮忙。”

    唐天一边甩手缓解酸痛一边向沃特森说道。

    “你应该先请个普通的私人瑜伽老师先过渡一下的，库帕特的课程对你来说太难了。”

    沃特森摇摇头示意唐天不说谢，接着开口道。

    “我的时间比较紧张。”

    唐天笑着回道。

    他也知道做事要循序渐进，但协调性和柔韧性这种东西练起来是一个长期的过程。

    现在距离明年2月份也没几个月，他必须抓紧时间才行。

    “瑜伽是无氧运动，酸痛是因为体内乳酸积累，你可以找个按摩师，然后多用热敷，那会对你有帮助。”

    沃特森接着说道，她给了唐天一些过来人的经验。

    “谢谢。”

    唐天再向沃特森道谢，他们朋友都算不上，沃特森说这些经验之谈，真的算非常帮忙了。

    沃特森很淑女的点头，接着就上了自己的车先走了。

    跟沃克学街舞，跟萨米特学瑜伽，再加上苦练兄弟训练营，唐天这个夏天的训练内容无比充实。

    时间一晃来到7月底。

    唐天的街舞有模有样，瑜伽姿势也完成的有六七分。

    他能够明显感觉到自己在后仰技术上的进步，能不能进先不说，至少他那个技术动作已经能出来了。

    普罗科皮奥果然是最专业的。

    就在这个时候，费根给他打来了电话。

    耐克那边的人已经给了他们确切的消息，他的签名球鞋会在9月1号发布，并且会在耐克中国行的时候首发。

    这句话的意思也就是到了9月份的时候，他将要进行耐克-->>

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