悟心得，希望对后来者有所帮助。——荣昌猪】

    江寒继续往后翻，看得出来荣昌猪是真的不会写书，连吃了什么饭，说了什么话，心理活动都写的明明白白，这让江寒有种不是在学习念力而是再看卢梭《忏悔录》的感觉。

    伴随着朴实平淡的文字，江寒眼前呈现出的是荣昌猪学习念力的整个过程。

    “原来他一开始是翻了很多冥想类的书，从冥想打坐开始的……”

    冥想的确是一个提升精神力的好办法。

    随后详细记载了荣昌猪对念力的分析，并从蛙人长老的法杖得到灵感，变种出魔杖以及施法元素。看完了这些历程，江寒对荣昌猪一路来的思维有了一个清晰的了解，对念力的脉络也有了一个基础认识。

    “看来这日记也不都是废话，这些故事还是对学习念力有一定的帮助。”毕竟念力这种东西不是科学，可以站在巨人的肩膀上摘苹果，荣昌猪是头一个走的，也是摸着石头过河。

    江寒继续往后翻，这就涉及到系统的学习。

    第一步是冥想，里面包含了禅坐冥想以及瑜伽冥想两种。

    第二步是注意力的集中和念力的初步应用。

    第三步是魔杖的使用和施法。

    最后一步是魔杖快速换芯。

    江寒试着按照书中所说冥想了一下，很快就感觉到有一股精神暖流。

    掌握了冥想的技巧，江寒就没有在第一篇停留，直接进入第二篇念力的初步应用。

    江寒眼神紧盯着桌上的白色陶瓷咖啡杯，尝试着用念力发动，逐渐桌上的杯子开始颤动并位移，里面的咖啡也随着杯子摇晃。

    江寒立刻转移目标，从咖啡杯变成了咖啡杯中搅拌的金属小勺。就好像凭空有一只无形的大手，将勺子拎了起来。

    “成功了！”

    江寒兴奋地喊了一声，勺子扑通一声落入了咖啡杯。

    这种念力掌控的感觉让人异常自信，就仿佛整颗星球都在自己的操控之下。

    欸？

    的确是这样没错啊！

    江寒从怀里口袋掏出了“蛙帝舍利”，这东西就相当于一个超大号的蓝瓶，可以源源不断的为江寒补充精神磁场。

    一手捏着“蛙帝舍利”，-->>

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