适圈去选择一样自己喜欢的乐趣培养，喜欢的专业，喜欢的技术去研磨，却也坚持不了几天，就放弃了，因为脑子里面始终都无法忘记在玩耍的时候，那种毫无压力，非常愉悦的短暂快乐反馈。

    健身也是如此，从一开始的坚持不下去，到扛过了一个阶段之后就会养成习惯，甚至能做到每天都去练，去撸铁，去跑步，就如同呼吸一般自然，甚至于到后面一天不去，都觉得自己今天不完整，自己的未来又暗了一点，自己缺少了一份成就感，即使再累，也要去学会享受痛苦。

    只有学会了享受痛苦的人，才会是强大的人，而那些强大的人，你若是问他们累不累，他们往往都会回答不累或者是不算太累，因为他们学会了享受痛苦，痛苦对于他们来说就是一件很轻松，能够接受，不足挂齿的事情。

    那么，为什么不能变得强大呢？

    你真的以为那些强大的人，只是天赋高，努努力就达到了的吗？

    人最大的敌人就是自己，这句话一直都受用，但只有少数人去尝试着战胜，坚持着战胜成功了而已，而胜利后的他们，被称为大神。

    在四姐叶婵身上，在她那瘦弱，但又无比结实的后背上，叶轩看到了那个强大，看到了那种享受痛苦的姿态。

    也是在这个时候，叶轩才终于意识到，为什么姐姐们都能在年纪轻轻的这个年纪，做到在各行各业都有一定的名气和地位还有影响力。

    靠的，就是这份享受痛苦，从不甘愿像痛苦低头的自尊和毅力。

    这个世界，她们才是主导者，她们拥有着所有的话语权，她们不会让给任何一个她们曾鄙视的人，她们赢了。

    她们就用着这副幼小，瘦弱，凡人的肉体去战胜了那被视为恶魔，无法战胜的欲望。

    台上一分戏，台下十年打，一个唱的出好戏的名角，内行人都感叹其不知道挨了多少的打，更别说其他的行业。

    为此，叶轩大为震撼，看着四姐叶婵坚毅的侧脸点了点头，然后笑道：

    “挺好的，就是比较麻烦，你不怕就这几天时间到时候学不会然后出丑啊，要不我陪你一起去算了四姐，有什么我也可以提醒你。”

    四姐叶婵本来心里还是有点虚的，她说归那么说，但是时间只有这么几天，要想短时间内就掌握那么多信息，她也是有点拿不住。

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