燃火,如泉涌出。
前进后退,丝毫不乱。
方能得机得势,随手奏效。
此谓借力打人,四两拨千斤也。
动静之机,在于阴阳,总归神聚。
神聚则一气鼓汤,炼气归神。
气势腾挪,精神贯注。
开合有致,虚实清楚。
左虚则右实,右虚则左实。
虚非全然无力,气势要有腾挪。
实非全然占煞,精神宜贵专注。
紧要全在胸中腰腿间运化,不在外面。
力从人借,气由脊发。
胡能气由脊发?气向下沈,由两肩收入脊骨,注于腰间。
此气之由上而下也,谓之合。
由腰展于脊骨,布于两膊,施于手指。
此气之由下而上也,谓之开。
合便是收,开即是放。
懂得开合,便知阴阳。
到此地位,呼翕九阳,抱一合元,可名九阳神功。
从此功用一日,技精一日,渐至从心所欲,豫顺以动,罔不如意矣。
要言之,气以直养而无害,劲以曲蓄而有馀。
神舒体静,刻刻在心。
内固精神,外示安逸。
变换虚实,舍己从人。
须知阴阳相济,方为懂劲。
平日走架,是知己工夫。
一动势,先问自己合不合规矩。
少有不合,即速改换。
走架所以要慢不要快。
打手是知人的功夫,动静固是知人,仍是问己。
自己安排得好,人一挨我,我不动彼丝毫,趁势而入,接定彼劲,彼自跌出。
如自己有不得力处,便是双重未化,要于阴阳开合中求之。
所谓知己知彼,百战百胜也。
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