医讲究早喝盐水晚喝蜜。

    40，素食为主更适合中国人。

    41，海带可预防高血压。

    42，凉水洗脸好处多。

    43，刷牙宜用温水。

    44，洗脚宜用热水。

    45，脚寒容易感冒。

    46，干嚼食物可防止大脑老化。

    47，上午晒太阳有利于冬季健康。

    48，翘二郎腿会影响健康。

    49，戴帽子不宜过紧。

    50，常梳头有益健康。

    51，长时间微笑和利健康。

    52，强忍泪水等于慢性自杀。

    53，小便时咬紧牙齿有益健康。

    54，打喷嚏时不能捂嘴。

    55，早晨一杯水很重要。

    56，白开水超过三天不能喝。

    57。每天一杯咖啡好处多。

    58，咖啡要趁热喝才好。

    59，酒后喝咖啡易发高血压。

    60，喝下午茶有益增强记忆。

    61，绿茶有益防治肝炎肝癌。

    62，胖大海泡茶不宜长期饮用。

    63，感冒不宜喝苦丁茶。

    64，不应用保温杯喝茶。

    65，晚饭后两小时饮用酸奶最佳。

    66，不宜空腹喝酸奶。

    67，喝完牛奶应喝口白开水。

    68，常喝豆浆更健康。

    69，豆浆不应与红糖鸡蛋同饮。

    70，白酒不宜代替料酒做菜。

    71，吃海鲜不宜喝啤酒。

    72，吃鱼能保持血管年轻。

    73，鱼刺卡喉不宜醋疗。

    74，胆固醇高者少吃鱿鱼。

    75，海蜇皮能治高血压。

    76，食肉过多对身-->>

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